Gdy dziecko boi się lekarza – jak mu pomóc?

Chyba każdy rodzic zna problem lęku dzieci przed badaniem lekarskim. Niektóre maluchy reagują wręcz histerią i paniką na samo wspomnienie, że czeka je badanie lekarskie lub np. pobranie krwi. Jak temu zaradzić?

Przede wszystkim rodzic musi zrozumieć, że taka reakcja dziecka jest normalna. Mniej więcej do 6 roku życia dzieci mają prawo przeżywać nadmiernie każde osłuchanie przez pediatrę czy oglądanie gardła. Reagować lękiem na badania inwazyjne jak pobranie krwi mogą aż do wieku nastoletniego. Dlatego najważniejsze dla rodzica to uzbroić się w cierpliwość, nie wyśmiewać dziecka, nie krzyczeć na niego – być oazą spokoju i oparcia dla dziecka.

Z czego wynika lęk dziecka przed lekarzem? Przede wszystkim z lęku przed nieznanym. Są to dla dziecka sytuacje nowe, niecodzienne, a maluchy mają bardzo silne mechanizmy obronne przed wyrządzaniem im krzywdy. Dziecko nie wie co je czeka, więc się boi. Ponadto jest niedojrzałe emocjonalnie i nie radzi sobie z przeżyciami. Dlatego najważniejszą rzeczą jaką możesz zrobić przed pójściem do lekarza to dokładne i wielokrotne opowiedzenie dziecku jak będzie przebiegała wizyta, z pokazaniem badania lekarskiego, ćwiczeniem otwarcia buzi i pokazania języka wraz z umieszczeniem łyżeczki na języku, aby dziecko nie było zaskoczone użyciem patyczka przez pediatrę. Najlepiej żebyście mieli w domu zabawkowy zestaw lekarski, w którym będzie stetoskop – użyjcie go w zabawie. Taką rozmowę z tłumaczeniem dziecku przebiegu wizyty należy przeprowadzić kilkukrotnie, najlepiej wtedy, gdy dziecko jest jeszcze zdrowe.

Czasami lęk dziecka wynika z wcześniejszych przykrych doświadczeń z lekarzem. To dużo trudniejsza sytuacja, wymagająca większej cierpliwości od rodzica. Dobrze jest uprzedzić lekarza, że maluch jest uprzedzony i reaguje paniką. Odstresowanie dziecka w takiej sytuacji wymaga czasu i kilku bezstresowych wizyt. Można w takiej sytuacji umówić się na wizytę do pediatry ze zdrowym dzieckiem, aby przećwiczyć samo przebywanie w gabinecie lekarskim, jeśli dziecko pozwoli się zbadać to dobrze, jeśli nie, nie róbcie z tego problemu.

Ważnym krokiem przygotowującym na wizytę lekarską będzie czytanie książeczek opowiadających o pracy lekarza, badaniu lekarskim, pobycie w szpitalu. Oto nasze propozycje:

„Basia i chorowanie”

„Staś Pętelka. Dzielny pacjent”

„Tosia i Julek idą do lekarza”

„Pucio u lekarza”

„Kicia Kocia jest chora”

„Jak leczyć pluszaki? Porady doktora Lenka”

„Zuzia idzie do lekarza”

„Maks dba o zdrowie”

A jak przygotować na pobranie krwi, usg, czy RTG? Przede wszystkim nie okłamuj dziecka, że „nie będzie bolało”, jeśli wiesz, że będzie ból choćby niewielki. Kłamstwo spowoduje, że dziecko straci do ciebie zaufanie. Pokaż dziecku jak będzie wyglądać pobranie krwi – podwinięcie rękawa, zawiązanie gumki na ramieniu, ukłucie igłą. Dzieci najbardziej się boją momentu wbicia igły, zapewnij dziecko, że cały czas będziesz z nim. Podobnie opowiedz i pokaż dziecku w domu etapy wykonywania badań obrazowych.

Jest jeszcze jedna ważna sprawa – nigdy, pod żadnym pozorem nie strasz dziecka lekarzem, czy pielęgniarką, robieniem zastrzyków i innymi zabiegami medycznymi!